扎兰屯市位于内蒙古自治区的东部，是呼伦贝尔市下辖的一个县级市，地处呼伦贝尔市的南端，西面背靠大兴安岭，向东远眺松嫩平原。扎兰屯市具有明显的区位优势，连接了中国西部和东北部，处于哈大齐呼经济协作带中重要节点位置。扎兰屯市属林牧过渡地带，地理位置独特，自然风光优美，既有大兴安岭的威武磅礴，也有江南水乡的温婉灵秀，山上奇峰异石，松桦林茂盛，境内河流纵横，山谷溪泉密林飞瀑，还有众多的丛林绿洲，有着“塞外苏杭”的美誉。扎兰屯市历史悠久，文化灿烂，七千年前的新时期时代就有人类在此繁衍生息，自古就是北方少数民族的聚集地，政权更迭频繁，民族人口众多，成吉思汗曾屯兵扎寨于此，古战场依稀可见，金长城连绵起伏纵贯南北。

【传统舞蹈】

达斡尔民族乡位于扎兰屯市的东部，在这里有着独特的达斡尔民族风情。达斡尔族人能歌善舞，每逢喜庆节日或者重大活动时，都会举办大型的民间歌舞活动。“鲁日该勒”是达斡尔族民间舞蹈的统称，历史悠久，是古代达斡尔族人一天劳动后，围在篝火边跳的舞蹈，用来舒缓情绪，消除疲劳，经过漫长的历史发展，根据不同地区，也各有差异。扎兰屯达斡尔民族乡的鲁日格勒舞蹈更为粗旷豪放，场面为群舞，舞者每两人为一组，开始时是慢舞，随着伴奏边歌边舞，而后歌声与简短有力的“哲黑哲”“德呼——德呼”等呼号声相互交替，舞者情绪高涨，在一片欢笑声中互击手掌，整场舞蹈都在一片欢乐活泼的气氛中进行，舞姿刚健奔放，反映了达斡尔族人豪迈，乐观，热情的性格特点。

【传统体育】

在扎兰屯市达斡尔民族乡还一直保留着一项传统的民族体育项目，达斡尔语叫做“波依阔”，就是曲棍球运动。“波依阔”具有悠久的历史，广受达斡尔族人的喜爱，在扎兰屯达斡尔民族乡的中小学都有这门课程，每逢节日也会有“波依阔”表演活动。“波依阔”运动所用的球棍叫做“贝阔”，击球的部位弯曲而扁，长一米左右，比赛分两组，各11人，每队一个守门员，两个守卫队员，其他的都是进攻人员，把球击入对方球门，进球多者为胜。曲棍球分为几种，儿童所用的多是软球，是用牛毛蘸水团成的，轻且富有弹性；成年人用的一般的是用杏树根削成的，坚硬耐用，在晚间比赛时，还会把这种球用火点燃，打火球，借着火光你争我抢，非常激烈刺激，也一直受到青年人的喜爱。

【传统音乐】

扎兰屯市是鄂伦春族主要的分布地之一，作为中国的一个少数民族，他们在长期的生产生活中，创造出了丰富多彩的民族文化。“赞仁达”是鄂伦春语“山歌”的意思，是鄂伦春族歌唱艺术的一种主要表现形式，“赞仁达”历史悠久，鄂伦春人自古以狩猎为生，在狩猎过程中为了接近猎物，不能发出任何声音，所以在狩猎成功后，他们往往都会唱一曲赞达仁，以表达他们收获的喜悦心情。扎兰屯市南木鄂伦春族民族乡的老人几乎都会唱“赞仁达”，它的演唱较为自由，没有固定的曲调，没有固定歌词，也没有乐器伴奏，多是即兴编唱，以 “讷依耶”、“希讷耶”等为衬词根据当时的情景而创作，声音刚健悠扬，山场、密林、田地到处都是他们的舞台，感情真实朴素，独具特色。

【传统习俗】

在扎兰屯市成吉思汗镇南部的红光朝鲜族村中聚居着很多的朝鲜族农民，朝鲜族是中国的一个少数民族，有着独具特色的民俗文化。朝鲜族结婚后一般都不会离婚，反映了他们对婚姻的尊重，随着历史的演变，朝鲜族的婚俗和汉族已相差无几，但是在婚礼程序上有一项重要的组成部分——“奠雁礼”，独具特色且具有深刻内涵，在朝鲜族婚礼中一直沿用。在婚礼当天，新郎的母亲要用红布包好一个木雕的大雁，把它交给一个人捧着，在前面引路，和新郎一起去新娘家接亲，因为大雁在爱情上是非常专一的动物，他们一旦成为配偶便生死不离，朝鲜族非常敬佩大雁这种精神，用“奠雁礼”这个仪式来寄托美好愿望，祝福新婚夫妇永远相爱，永不分离。